お客様からの嬉しい声

カウンセリングをお受けになった方々からの感想をご紹介いたします

 

まずは自分に優しく、自分を愛することからはじめたい (30代 会社員 男性)

喜怒哀楽すべてを引きだしてもらった (40代 女性)

自分をまるごと好きになる (30代 専業主婦 女性)

やる気スイッチを押されました (40代 会社員 男性)

本当は好きでした (20代 会社員 女性)

心がすっきりして前向きになれました (30代 会社員 女性)

※ご本人の許可を得て掲載しております。

 実際のセッションの際には、無断で掲載することはありませんのでご安心ください

 

自分に優しく、自分を愛することからはじめたい

(30代 会社員 男性)

<受けられる前の課題>

◆どうしても変われない、なりたい自分になれない

◆これまで、自身の個人的な悩みについて、誰かに相談することがなかなかできなかった

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

自身の行動に制限をかけている心のブレーキの要因として、

親からの愛情の欠乏感がありました。

 

特に、私が小さかった頃、父親に笑顔がなく、遊んでもらえなかったり、

いつ怒鳴られるのかビクビクしていたこと、など、、、

 

それらの、暗いイメージであったそれぞれの記憶が、

当時の両親の状況や、現在の自身の状況、経験と照らし合せながらお話していくうちに、

自分が愛されていたからこその行動、態度であったということに気が付くことができ、

一気に明るいイメージへと変化しました。

 

セッション中、お話をしながら、胸の下、みぞおちの辺りから

暖かいなにかが湧き出てくるような不思議な感覚とともに、

自身の過去の記憶の受け止め方の変化を感じ取ることができました。

 

セッション後は、不思議なほど、両親に対して素直に感謝の気持ちを持てている自分が居ます。

Q.今日からどの様なことを心がけようと思いますか?

これまでの私は、

自分が親から愛情をあまりもらえていなかったということを理由にして、

どこか、誰かから、愛情や優しさをもらおうとしていたり、

また、もらうために与えようとしていた自分がいたような気がしています。

 

その、理由がなくなったと感じた今、

まずは自分に優しく、自分を愛することからはじめたいと思っていますが、

徐々に、周りの身近な人へ優しさ、愛情を注げるような人に、

なっていけたらと思っています。

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

 

これまでも、自身で書籍やセミナーを通じて、学び、

自身でも自分と向き合い、解決策を模索してきました。

 

しかし、セッションを受け、自分の中に想像以上に多くの思い込みがあること、

そして、そこにとらわれて、自分の欲していたものが、

すでに存在していたのにも関わらず、

気が付けていなかったことを教えていただきました。

 

思い切って相談をして、本当によかったと思います。

 

自分の欲しかった答えに、自身で気が付くまで、

じっとお話を聴いてくださり、サポートをしてくださった

吉村先生に心から感謝しております。

喜怒哀楽すべてを引きだしてもらった

 

(40代 女性)

<受けられる前の課題>

◆改まった場で大勢の人を前にして話すのが苦手

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

自分自身について普段意識していなかった感じ方や考え方の癖(?)に気づくことができました。

そこから「なぜそう感じるか?」という「なぜ」の理由を吉村さんに引き出して頂き納得、

そして具体的な対策、また、そうするとその後どのような効果があるのか・・・

までアドバイスして頂きました。

 

セッション後なんだかスッキリしてしまって、

まだ行動に移していないのにすでに「問題解決」した気分でした。

Q.今日からどの様なことを心がけようと思いますか?

毎朝「小さな自分との約束」を守り、守れたら自分を褒め称える!

 

これをすることで、

①気分よく1日がスタートできる。

②相手も良い気分になれる。

③毎日自分が褒められる

でプラスはあってもマイナスになる事はひとつもないのですね!

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

セミナーの時とはまた違った味があって、約2時間の間に自然と喜怒哀楽すべてを引きだしてもらったような、

後味がとてもスッキリ爽快になった感じで、←後でこんなセラピーを受けてきたかのような感覚になりました。

 

また、私の問題について、「なぜそうなるか?」という理由を考えた時に

様々なケースがあってその原因(深層心理?)ケースをいくつか話して下さいましたが、

それがとても具体的で理解しやすかったです。

 

自分をまるごと好きになる

 

(30代 専業主婦 女性)

<受けられる前の課題>

◆妹との関係がぎくしゃくしている

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

これまでは、妹から傷つけられたという思いがぬぐえなかったのですが、

今は、私の中の自己否定が痛みを産んでいたのだとわかり、

気持ちが楽になりました。

Q.実際に今日からどの様なことを心がけようと思いますか?)

自分をまるごと好きになる為、日々できることをやりたいと思います。

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

自分の頭であれこれ考えるより、人に話す方が、

よほど自分の気持ちが整理されることを実感できました。

やる気スイッチを押されました

 
 

(40代 会社員 男性)

<受けられる前の課題>

◆自分の中にあるモヤモヤ感をスッキリさせたい

<受けられる前の課題>

◆自分の中にあるモヤモヤ感をスッキリさせたい

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

受ける前:

夢、目標はある程度はっきりしていたが、行動に落としこめてなかった。

 

受けた後:

夢に向かって日々の具体的な行動に落とし込めた。

また、声に出すことで自分の目標を再認識できた。

Q.今日からどの様なことを心がけようと思いますか?

小さなことからコツコツと、

それを積み上げていくことで大きな夢に近づくという気持ちと

行動を心がける。

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

スッキリした感じ、頭の中の霧が晴れた。

やる気スイッチを押された。

 

本当は好きでした

 

(20代 会社員 女性)

<受けられる前の課題>

◆自分の中にあるモヤモヤ感をスッキリさせたい

<受けられる前の課題>

◆自分の中での劇的な変化をいったん整理したい

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

自分の中でもやもや・ざわざわしていた心の中が穏やかになった。

Q.今日からどの様なことを心がけようと思いますか?

今までなんとなく反発していた友人のことが、

自分は本当は好きで、気になってしょうがない存在だということに気付いた。

いままで、素直に張り合ってしまう気持ちがあって、

友人を認める言葉をかけることができなかったが、

「すごいね」「良かったね」などの言葉をかけてみようと思った。

 

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

このタイミングで悩みを相談できたこと、

話せたことがとても大きな救いになりました。

 

友人との価値観の違いに悩んでいたのですが、

「価値観が違う=すごい」と伊織さんは感じる、

というエピソードを提供して下さったことがとても大きな気づきになりました。

 

どうもありがとうございました!

 

心がすっきりして前向きになれました

 

(30代 会社員 女性)

<受けられる前の課題>

◆自分の中での劇的な変化をいったん整理したい

<受けられる前の課題>

◆仕事上の失敗を恐れて萎縮してしまう

◆仕事と家庭の両立で悩んでいる

Q.実際に受けてみてどの様な気付きや変化がありましたか?(受ける前と後の違い)

心がすっきりして前向きになれました!

自分の気持ちの整理もできました。

Q.今日からどの様なことを心がけようと思いますか?

緊張してきたときに肩の力をぬくこと。

Q.セッションを受けてみて率直な感想を教えてください。

吉村さんが一緒に悩んでくれてうれしかったです。

気持ちもすっきりしました。

 

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